
	Бассейн \| Спортзал \| Массаж \| Патронаж \| Развитие \| Обучение \| Дополнительные услуги

Плавание для тех, кто постарше

Плавание – прекрасное средство физического развития и укрепления здоровья. Оно доставляет людям много радости, поднимает настроение, помогает закаливанию организма. Умение держаться на воде и плавать, порой может сохранить жизнь себе или окружающим, попавшим в экстремальную ситуацию.

Систематические занятия плаванием помогают развивать у детишек смелость, настойчивость, решительность, дисциплинированность. Занятия снижают чрезмерную возбудимость и раздражительность, укрепляют нервную систему ребенка, воспитывают уверенность в себе.

Почему это полезно?

Трудно перечислить все факторы благотворного влияния воды на малышей. Вот несколько основных воздействий воды на детский организм:

Закаливание, профилактика простудных и других заболеваний укрепление иммунитета.
Формирование правильной осанки.
Улучшение обмена веществ, сна, аппетита.
Укрепление нервной, дыхательной, сердечнососудистой систем, опорно-двигательного аппарата.
Предупреждение плоскостопия.
Улучшение физических способностей: координации движений, силы, выносливости.
Помощь при синдроме повышенной возбудимости, гипертонусе, гипотонусе, ДЦП.
Обучение плаванию.
Положительные эмоции вашего малыша.
Ребенок научится плавать, и вы не будете бояться за него.
Родители часто выбирают для детей плавание просто в качестве очередного развлечения и даже не ожидают, что занятия могут дать сразу же заметный эффект.

Таким образом, купание, игры в воде, плавание можно рассматривать как эффективное средство нормального развития ребенка.

Наши занятия

Наши занятия с малышами 3 – 6 лет включают в себя:

Элементы «большого» плавания:

Изучение составных элементов техники «спортивного» плавания: изучение движений ног, рук, дыхания в различных стилях плавания.
Изучение координации движений в различных стилях плавания.
Разучивание техники «большого» плавания: кроль, брасс, баттерфляй, кроль на спине.
Изучение техники ныряния, поворотов, стартов.

Развивающие игры на воде:

Комплексная методика развития физического, психо-эмоционального и интеллектуального развития.
Обучение элементам плавания через игру, дети любят играть!
Игровая деятельность дает малышу проявить свои возможности, качества и умения, приобретенные на занятиях, а также развить их.
На наших занятиях мы предлагаем детям увлекательные игры, которые веселы и эмоциональны, игры которые подстёгивают интеллектуальное развитие вашего малыша. На воде – учимся различать цвета, формы, размеры. Разучиваем стишки, считаем и конечно плещемся, прыгаем и плаваем.

Закаливание:

Постоянная разница температур создает эффект закаливания.
Начать закаливать ребенка можно в любом возрасте, но если с первых дней жизни Ваш малыш ещё не знает что может быть и "по-другому", то дети 2-3 лет уже приобрели, первичное представление об образе жизни который ведет именно Ваша семья. И если вы всё-таки решили что закаливание не "повредит" вашему малышу, то начинать необходимо именно с себя – забыть о теплых тапочках и полюбить холодную воду, сауну, весёлые пробежки по первому снегу, а кто-то может и прорубь. Запомните: никогда не поздно начать – главное начать, а мы научим как!

Ваш малыш никогда не плавал? Не беда!

Даже если ребенок уже подрос, но не ходил в бассейн – это не повод к расстройству. Опытные тренера создадут игровую ситуацию, в которой любой закоренелый «нелюбитель» полюбит воду и плавание.

Противопоказания посещения бассейна

Противопоказаний к плаванию очень немного. К ним относят:

тяжелые врожденные пороки сердца
различные острые заболевания (пневмония, ОРВИ с лихорадкой) в период обострения
неврологическая патология, которой сопутствует судорожный синдром
серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, которые требуют фиксации конечностей
кожные инфекции
мокнущие диатезы
детский паралич
эпилепсия
глубокая недоношенность

Могут не допустить к плаванию недоношенных детей, а также детей с рахитом и железодефицитной анемией. Для исключения состояний, не позволяющих заниматься плаванием, перед началом занятий следует проконсультироваться с педиатром, детским невропатологом и ортопедом.

Наши тренеры

Екатерина Любимова
Руководитель клуба

Ведущая обучающих курсов для инструкторов по грудничковому плаванию, а также программы курса подготовки к родам. Инструктор грудничкового плавания и беременных.

Юлия Попова
Инструктор грудничкового плавания и беременных

Для проведения занятий в бассейне имеет высшее образование – окончила Российскую государственную академию физкультуры и спорта, для повышения квалификации окончила курсы по грудничковому плаванию.
Опыт работы: большой стаж работы с детьми различного возраста.
Опыт работы с детьми различного возраста: организация и проведение занятий по обучению плаванию, организация праздников в бассейне и в зале для детей различного возраста. Проведение групповых и индивидуальных занятий в бассейне. Проведение уроков по синхронному плаванию.
Опыт работы с беременными: проведение занятий в бассейне для беременных. Консультации после родов с выездом на дом.
Опыт работы с новорожденными: проведение индивидуальных детских патронажей с выездом на дом. Грудничковое плавание с выездом на дом и в бассейне.
Личные достижения: Мастер спорта по синхронному плаванию.

Екатерина Фомичева
Инструктор грудничкового плавания и беременных

Для проведения занятий в бассейне имеет высшее педагогическое образование, для повышения квалификации окончила курсы по грудничковому плаванию.
Опыт работы: 12 лет педагогического стажа, более 10 лет стажа работы с детьми по обучению плаванию.
Опыт работы с детьми различного возраста: организация и проведение занятий по обучению плаванию, организация праздников в бассейне и в зале для детей различного возраста. Проведение групповых и индивидуальных занятий в бассейне. Проведение уроков по водному поло.
Опыт работы с беременными: Проведение занятий в бассейне для беременных. Консультации после родов с выездом на дом.
Опыт работы с новорожденными: Проведение индивидуальных детских патронажей с выездом на дом. Грудничковое плавание с выездом на дом и в бассейне.
Личные достижения: Кандидат в мастера спорта по плаванию.

Елена Ильина
Инструктор грудничкового плавания и беременных.

Для проведения занятий в бассейне окончила Российский Государственный университет физической культуры и спорта. Профессиональный тренер-инструктор по плаванию.
Опыт работы: Стаж работы с 1999 г. — от детского сада до фитнес центров.
Опыт работы с детьми различного возраста: организация и проведение занятий по обучению плаванию, организация праздников в бассейне и в зале для детей различного возраста. Проведение групповых и индивидуальных занятий в бассейне.
Опыт работы с беременными: проведение занятий в бассейне для беременных.
Личные достижения: Кандидат в мастера спорта по плаванию.

Анна Емельянова
Инструктор грудничкового плавания и беременных.

Для проведения занятий в бассейне – имеет высшее образование, окончила курсы по грудничковому плаванию.
Опыт работы с детьми различного возраста: организация и проведение занятий по обучению плаванию, организация праздников в бассейне и в зале для детей различного возраста. Проведение групповых и индивидуальных занятий в бассейне.
Опыт работы с беременными: проведение занятий в бассейне для беременных.

Ольга Давыдова
Инструктор грудничкового плавания и беременных.

Кандидат в мастера спорта и профессиональный тренер по плаванью (РГУФК), имеет большой опыт работы с детскими группами плавания, группами начального обучения, группами не умеющих плавать. Закончила курсы повышения квалификации ФПК, психолого-педагогической подготовки преподавателей и курсы по грудничковому плаванию.

Мария Бутырская
Инструктор по плаванию.

Высшее образование по специальности «Психолог, преподаватель психологии», курсы повышения квалификации в Институте восстановительной медицины. Опыт работы с детьми различного возраста: с 2011 тренер–преподаватель в Аквапарке, проводила групповые программы с детьми в возрасте от 1 года до 5 лет, а также индивидуальные занятий с детьми от 0 лет. КМС по гребле на байдарке, призер России, 3 взрослый разряд по плаванию.

Ирина Петрова
Инструктор грудничкового, детского плавания и беременных.

Опыт работы тренером по плаванию и аквааэробике с 1997 года — в детском саду, бассейнах и фитнес-клубах. Имеется опыт работы воспитателем в детском саду. Прошла курсы грудничкового плавания, в 2003 году закончила РГУФК. КМС по плаванию и триатлону.

Бассейн в Жуковке

Разовые посещения и абонементы

Басейн в Медведково

Разовые посещения и абонементы

Запись на занятия проводится лично в бассейне, или по телефону:
	Бассейн в Жуковке 8 (915) 245-65-21
	Бассейн в Медведково 8 (495) 642-49-79
	Расписание всех занятий →

Бассейн в Медведково

Размер: 8х3 метра
Глубина: от 110 до 120 см
Вода: ультрафиолетовое обеззараживание и щадящее гипохлорирование
Температура: 32-33 °С

Подробнее →

Бассейн в Жуковке

Размер: 6х15 метров
Глубина: от 30 до 120 см
Вода: очищается современными способами: угольные и песчаные фильтры, обеззараживание ультрафиолетом.
Температура: 31-32 °С

Сауна: от 70 до 80°С, быстрая регулировка температурного режима.

Подробнее →