
	Бассейн \| Спортзал \| Массаж \| Патронаж \| Развитие \| Обучение \| Дополнительные услуги

Занятия для беременных

Сознательное родительство. Авторский курс Марины Любимовой →

Целью данной программы является подготовка будущих родителей к рождению малыша. Особенностью программы является синтез педагогических, медицинских, психологических знаний как традиционного, так и нетрадиционного характера. Изложение материала ведется с обсуждением плюсов и минусов различных методик приема родов, основное внимание уделяется помощи в выборе методики.

Занятия проводятся в небольших группах по пять-шесть человек, что позволяет подойти к подготовке индивидуально. Курс рассчитан на девять занятий продолжительностью по два часа каждое.

Аквааэробика для будущих мам →

Вода – колыбель жизни. Пока Вы готовитесь подарить жизнь новому существу, аквааэробика в бассейне поможет поддержать тонус, обеспечит необходимые кардионагрузки, а сопротивление воды даст возможность разработать мышцы, которые улучшают осанку и координацию, обеспечивают легкое протекание родов и восстановления после них.

Трудно придумать более приятную, безопасную и в то же время наиболее эффективную физическую нагрузку для будущей мамы, чем аквааэробика и плавание. Занятия в воде это отличный и наиболее естественный способ закаливания, а значит - возможность провести беременность без болезней и лекарств.

Запись на занятия:

8 (495) 642-49-79

Бассейн в Медведково

8 (915) 245-65-21

Бассейн в Жуковке

Контакты клуба →

Что-то еще...

Аквааэробика для беременных

Занятия в воде полезны для беременной женщины со всех точек зрения. Начинать заниматься можно с самого первого месяца беременности. Плавание для беременных отлично готовит организм к родам.